Tai Chi to chińska gimnastyka polegająca na powolnych, harmonijnych ruchach wykonywanych w stanie maksymalnego rozluźnienia, podczas których jest pobudzane naturalne krążenie energii życiowej w organizmie.
Wakacyjne zajęcia Tai Chi odbędą się 19 lipca o godzinie 17.00 na trawniku obok Letniej Kawiarenki w Parku Zdrojowym. Ćwiczenia są przeznaczone dla młodzieży i dorosłych.
Zajęcia poprowadzą:
- Jolanta Gisman-Stoch - nauczyciel akademicki i sztuki, współautorka książki pt. „Cultivating Arts in Education and Therapy” wydanej w Londynie. Od wielu lat ćwiczy Tai Chi styl Yang w szkole Tai Chi Chuan.
- Wiaczesław Malcew - od 1977 roku ćwiczył karate, następnie różne style kung-fu pod kierownictwem chińskich mistrzów. Pod koniec lat 80. zaczął ćwiczyć Tai Chi. Teraz dzieli się swoją wiedzą z innymi.
Chińska gimnastyka Tai Chi wywodzi się z systemów filozoficznych, które widzą człowieka i świat jako dynamiczne całości nie oddzielając ciała od umysłu a człowieka od jego środowiska życia. Efekt zdrowotny Tai Chi chuan polega na tym, że dzięki powolnym, harmonijnym ruchom wykonywanym w stanie maksymalnego rozluźnienia pobudzamy naturalne krążenie energii życiowej w organizmie. Ćwiczenia Tai Chi, podobnie jak medycyna chińska, pomagają w utrzymaniu naszego organizmu w stanie dynamicznej równowagi, która służy naszemu zdrowiu fizycznemu, psychicznemu, naszemu rozwojowi oraz relacjom ze światem.
Organizatorzy zapewniają herbatę i kawę. Można przynieść ze sobą koce piknikowe i własne wypieki. Wstęp wolny. Ilość miejsc ograniczona. Zapisy pod nr tel. 32 4731012.
Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu tuJastrzebie.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
"Każdy ma swój Everest". Łzy wzruszenia podczas gali podsumowującej projekt
3762Uczniowe z Boryni zdobyli kartę rowerową (FOTO,WIDEO]
2873"Witajcie w naszej bajce". Już 30 maja gala Explozji Tańca
2487Rozpoczęły się matury. Dziś - język polski
1899Dziś matura z angielskiego. Jak wrażenia po matematyce?
1764"Każdy ma swój Everest". Łzy wzruszenia podczas gali podsumowującej projekt
+6 / -0"Młodzież Zapobiega Pożarom". Z nami turniej wiedzy pożarniczej
+4 / -0Dzień Ziemi: pokaz ekomody w SP nr 17
+2 / -0Uczniowe z Boryni zdobyli kartę rowerową (FOTO,WIDEO]
+1 / -0Rozpoczęły się matury. Dziś - język polski
+2 / -1Międzynarodowe Warsztaty Big Bandowe w Jastrzębiu. Ruszyły zapisy
0Uczniowe z Boryni zdobyli kartę rowerową (FOTO,WIDEO]
0Dziś matura z angielskiego. Jak wrażenia po matematyce?
0Rozpoczęły się matury. Dziś - język polski
0"Każdy ma swój Everest". Łzy wzruszenia podczas gali podsumowującej projekt
0Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera tuJastrzebie.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert